Массаж рук, ног является эффективным методом лечения и профилактики различных недугов.
Применение массажа способствует ликвидации болей, отеков, спаек, нормализации половой функции, ускорению процессов
регенерации травмированных тканей. Массаж восстанавливает силу утомленной мышцы, повышает ее работоспособность,
укрепляет суставы и связки.
К основным приемам, применяемым при массаже, относятся поглаживание, растирание, выжимание, разминание и вибрация.
Количество повторения отдельных массажных приемов различно и зависит от индивидуальных особенностей пациента и
некоторых других факторов (возраст, состояние здоровья и т. п.). Определенные приемы приходится повторять до
5 раз, другие - реже.
Непреложным правилом является направление массажных движений по ходу лимфатических путей в сторону ближайших
лимфатических узлов. Начинают массаж с больших участков тела, а затем переходят к более мелким - такая последовательность
способствует улучшению лимфообращения и кровообращения организма.
|
